普達措普達措國家森林公園。香格里拉該有的湖泊、草甸、牧場、花海都在這里。普達措基本上包括了高原上的全部自然景觀，高山湖泊如明鏡一般、牧場水草豐美、濕地里百花盛開、原始森林里飛禽走獸時常出沒。碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱，原始生態環境保存完好。

洱海云南省第二大淡水湖。大理“風花雪月”之一“洱海月”之所在。洱海位于云南大理市區的西北，為云南省第二大淡水湖，呈狹長形，湖水清澈見底，透明度很高，自古以來一直被稱作“群山間的無瑕美玉”，是大理“風花雪月”四景之一“洱海月”之所在。據說因形狀像一個耳朵而取名為“洱海”，素以“高原明珠”著稱。從空中往下看，洱海宛如一輪新月，靜靜的依臥在蒼山和大理壩子之間。泛舟洱海，給人一種“船在碧波漂，人在畫中游”的詩畫般的意境。洱海公園，是觀賞蒼山洱海景色的好處所。

雙廊雙廊鎮位于大理市東北部，是“蒼海風光第一鎮”。這個小漁村，景色不多，周圍有玉幾島、金梭島和小普陀等島嶼，玉幾島上還有舞蹈家楊麗萍的私人別墅和畫家趙青的青廬。靜謐是雙廊的一大特點，小小的漁村里，不用刻意去尋找什么景色，只要你擁有一顆善于發現的心，那便處處是景，處處是驚喜。

大理古城大理古城東臨碧波蕩漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的城市格局。大理古城的街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風貌，庭院里花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然。古城內的“洋人街”，招牌、廣告多用洋文書寫，吸著金發碧眼的“老外”，在這里流連躑躅，尋找東方古韻，漸成一道別致的風景。大理古城不但如一般的古城適合買紀念品，有所不同的是，更具有生活氣息，不小資，但有獨特的古老風韻。租一輛自行車，騎到...

玉龍雪山玉龍雪山位于玉龍納西族自治縣境內，是北半球最南的大雪山。高山雪域風景位于海拔4000米以上，以險、奇、美、秀著稱于世，隨著節令和氣候變化，有時云蒸霞蔚，玉龍雪山時隱時現，有時碧空萬里無云，群峰晶瑩耀眼。清代納西族學者木正源曾形象地歸納出玉龍十二景，即：三春煙籠、六月云帶、曉前曙色、暝后夕陽、晴霞五色、夜月雙輝、綠雪奇峰、銀燈炫焰、玉湖倒影、龍早生云、金水璧流、白泉玉液。玉龍雪山景觀大致可分為高山雪域風景、泉潭水域風景、森林風景、草甸風景等，主要景點有...

藍月谷藍月谷，其前身為早前人們所熟知的“白水河”。在晴天時，水的顏色是藍色的，而且山谷呈月牙形，遠看就像一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍月谷。而白水河這個名字是因為湖底的泥巴是白色的，下雨時水會變成白色，所以又叫白水河。藍月谷中的河水在流淌過程中因受山體阻擋，形成了四個較大的水面，人稱“玉液”湖、“鏡潭”湖、“藍月”湖和“聽濤”湖。

麗江古城麗江古城，又名“大研古鎮”，坐落在云南省麗江市大研鎮，地理坐標為東經100°14′，北緯26°52′。海拔2400余米。是一座風景秀麗，歷史悠久和文化燦爛的名城，也是中國罕見的保存相當完好的少數民族古鎮。麗江古城是第二批被批準的中國歷史文化名城之一，也是中國僅有的以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的兩座古城之一（另一座為山西平遙古城）。麗江古城有著絢麗多彩的地方民族習俗和娛樂活動，納西古樂、東巴儀式、占卜文化、古鎮酒吧以及納西族火把節等，別具一格。麗江古城充...

拉市海拉市海位于麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區。“拉市”為古納西語譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。拉市海邊山清水秀，森林茂密，花草繁盛。海邊共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬只。越冬鳥類中，特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，構成高原濕地特有的氣息。在拉市海可以游湖賞鳥，騎馬馳騁；還可以邊吃烤...