【行程安排】深圳寶安機場集合，乘機赴青海省會城市、夏都【西寧】，素有“西海鎖鑰”、“海藏咽喉”之稱，是世界高海拔城市之一。市區平均海拔約2261米，年平均氣溫7.6℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國夏都”之稱。接機后，乘車前往位于中國聚寶盆之稱的柴達木盆地東緣的【茶卡鎮】，“茶卡”系藏語，意為“鹽池”。該鎮因地處茶卡鹽湖北畔而得名。2016年10月14日，被國家發展改革委、財政部以及住建部共同認定為第一批中國特色小鎮。途中經過湟源峽谷、文成公主進藏眼淚幻化而成的【倒淌河】，沿途一路欣賞公路兩旁的大草原風光……抵達茶卡后，用晚餐，入住酒店。

【溫馨提示】

 茶卡平均海拔約3200米，一般情況不會有高原反應。但要注意多飲水，多休息，行動不要過劇、過急。活動時，請根據自身身體狀況，不要勉強，建議不要抽煙、飲酒。青海地域空曠、紫外線非常強，請準備好帽子、墨鏡、防曬霜、雨傘等。

【溫馨提示】

 青海湖邊有圍欄的代表著那是私人承包的范圍，不能私自進入。湖邊有些地方是濕地、沼澤，不要為了接近湖邊輕易涉險。另外，一定注意環保，不要隨地扔垃圾等。

【敦煌美食推薦】

敦煌當地人喜食羊、雞、牛肉。敦煌當地人對面食制作尤其講究。煌黃面，細如龍須；敦煌手工臊子面，切面講究，拌湯鮮美。敦煌的另一名牌是杏皮水，采用當地產的李廣杏制成，是解渴的不二選。但最有名還要數“敦煌釀皮子”，是不可不嘗的當地美味。 沙洲夜市，這里幾乎可以品嘗到全部的敦煌小吃和各種面食，有臊子面，砂鍋，張掖搓魚子，烤肉、釀皮子等，價格便宜，口味地道。

【行程安排】早餐后，前往參觀藏傳佛教圣地【塔爾寺】（含大門票+講解費+電瓶車35元/人），塔爾寺與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺并稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺，是格魯派創始人宗咯巴誕生的地方。整座寺依山疊砌、蜿蜒起伏、錯落有致、氣勢磅礴，寺內古樹參天，佛塔林立，景色壯麗非凡。塔爾寺的壁畫、酥油花、雕塑也是栩栩如生，遠近聞名。后乘車前往西寧機場，乘航班返回深圳，全程結束！

【溫馨提示】

 在寺院里，不能用手摸佛經、佛像、法器等，更不能跨越;轉經輪時，一定是從左向右；不要亂摸藏族人的頭和帽子。

塔爾寺內很多經院殿堂有禁止拍照的告示牌。

 塔爾寺是藏傳佛教，普通人若是去拜佛，不要燒香要點酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像。